Escuela de Formación para Instructores de Instalaciones Deportivas

Seminario de Tonificación Dirigida (GAP: Glúteos, Abdominales y Piernas)

CONTENIDOS:
- Acondicionamiento Físico General (AFG).
- GAP (Glúteo - Abdominal - Pierna)
- Bandas elásticas.
- Repaso anatómico.
- Fundamentos científicos.
- Ejercicios.
- Diseño de sesiones.

Inicio del curso: CONVOCATORIA PENDIENTE
Días del curso:
Horario:
Lugar:
Nº de Horas: