1.-Introducción:
Principios originales
Principios para la rehabilitación
Diferencia de los ejercicios básicos con los modernos
2.-Metodología y objetivos de Pilates terapéutico:
Recuperar o mejorar rango articular
Recuperar tono y fuerza muscular
Recuperación funcional y propiocepción
3.-Anatomía y biomecánica de los ejercicios de Pilates terapéutico
Qué músculos trabajamos y cómo testarlos
Patologías traumatológicas más frecuentes, indicaciones y contraindicaciones
Columna. (Sacro-Iliaca, Lumbar, Dorsal y Cervical). Hombro. Cadera. Tobillos. Codo/muñeca. Suelo Pélvico