Movimiento Consciente y Propiocepción en el Embarazo y Postparto
Formación práctica orientada al conocimiento de aplicación de recursos de movimiento consciente, propiocepción, técnicas de respiración y trabajo corporal adaptado al embarazo y postpartoEl curso integra herramientas como el tronco de propiocepción que favorece el trabajo del suelo pélvico, técnicas de relajación respiración y visualización.Propuestas de ejercicios adaptados a diferentes trimestres y postparto.Trabajo en los diferentes aparatos principalmente en reformer,adaptados a las embarazadas sea cual sea su trimestreEmpleo de técnicas de relajación visualización y meditación del programa de embarazo para favorecer la liberación de oxitocinaPara favorecer la conexión mente cuerpo y el bienestar físico y emocional...La distribución de contenidos podrá adaptarse según la evolución del grupo de criterio docente manteniéndose los principales de la formación
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