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Seminario de Entrenamiento Funcional del CORE

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Seminario de Entrenamiento Funcional del CORE //

Una información necesaria para entender como estabilizar el tronco y así poder desarrollar programas de ejercicio seguros y eficaces. Aprenderás a tener tu " zona media" con un buen aspecto entrenando de una manera saludable.
titulo del curso aquí
CONTENIDOS
  • Introducción terminológica y conceptual al CORE desde la perspectiva de la funcionalidad
  • Criterios para el diseño de programas de entrenamiento del CORE
  • Análisis de las propuestas emergentes entorno  al entrenamiento CORE en los programas de acondicionamiento físico y salud (Fitness)
  • La inestabilidad en los programas de acondicionamiento físico: aplicaciones al entrenamiento del CORE.
  • Metodología para el entrenamiento del CORE: propuestas practicas, ejercicios y progresiones.
  • Herramientas actuales para la valoración del CORE.
  •  
    Al finalizar el curso se obtiene el certificado SEA en Entrenamiento Funcional del CORE
    SEA es Miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)

     

    CONVOCATORIAS

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    Madrid 27/04/2019 27/04/2019 Centro Naked   boton
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