He olvidado mi contraseña

Seminario de diseño de sesiones de acondicionamiento físico

Sectorfitness Logo
 
 
 
 

Seminario de diseño de sesiones de acondicionamiento físico //

.
titulo del curso aquí
CONTENIDOS
1.- Fisiología del ejercicio.

1.1 Las capacidades físico básicas: velocidad resistencia fuerza y flexibilidad

2.- Principios del entrenamiento

3. Control de la intensidad del ejercicio.

2.- Las sesiones de acondicionamiento físico.

2.1 Tipo de sesiones

2.2 Componentes de la sesión, calentamiento, parte principal y vuelta a la calma.

3.-Medidas de seguridad: ejercicio seguro y efectivo.

4.-Progresiones

5:- Modificación de ejercicios y alternativas
 
Al finalizar el curso se obtiene el certificado SEA en Diseño de sesiones de acondicionamiento físico
SEA es Miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)

 

ESTE CURSO NO TIENE TODAVÍA NINGUNA CONVOCATORIA. SI ESTÁS INTERESAD@ REGÍSTRATE PARA QUE TE AVISEMOS EN CUANTO SE CONVOQUE

¿ Te gustaría realizar este curso en otra provincia ? Indícanos dónde.


ereps egha estandar
NEWSLETTER SEA
Ingresa tu e-mail para recibir las ultimas novedades, cursos y eventos: