El fitness en Hispanoamérica 2024–2025: prioridades, diferencias entre países y oportunidades para el sector

Los datos del HFA Global Report 2025 muestran cuáles son las cinco actividades o hábitos más importantes para los consumidores físicamente activos en seis mercados clave de Hispanoamérica: Brasil, México, Colombia, Argentina, Perú y Chile.

A continuación analizamos país por país y extraemos patrones regionales útiles para operadores, entrenadores y profesionales.

Brasil: la fuerza como prioridad principal

• Strength training: 49.6%

• Healthy sleep habits: 41.5%

• Playing sports: 40.8%

• Outdoor activities: 39.6%

• Cardio & conditioning: 31.0%

Brasil es el único país de la región donde el entrenamiento de fuerza ocupa el primer lugar, lo que refleja un mercado muy sensibilizado con la cultura del cuerpo, la estética y el rendimiento.

México: dominio absoluto del cardio

• Cardio & conditioning: 52.7%

• Outdoor activities: 39.1%

• Healthy sleep habits: 38.7%

• Nutrition programs: 32.4%

• Strength training: 29.0%

México prioriza claramente el acondicionamiento cardiovascular, complementado por actividades al aire libre y hábitos saludables.

Colombia: el mercado más “cardiovascular” de la región

• Cardio & conditioning: 52.8%

• Outdoor activities: 42.0%

• Healthy sleep habits: 35.0%

• Nutrition programs: 31.0%

• Strength training: 23.0%

Colombia es el país con mayor preferencia por el cardio, superando incluso a México, y muestra la menor valoración relativa del entrenamiento de fuerza.

Argentina: equilibrio entre cardio y outdoor

• Cardio & conditioning: 43.3%

• Outdoor activities: 41.3%

• Healthy sleep habits: 39.3%

• Playing sports: 32.3%

• Nutrition programs: 29.7%

Argentina refleja un perfil muy equilibrado, con fuerte presencia de actividades exteriores y hábitos de salud.

Perú: el mercado más homogéneo

• Cardio & conditioning: 40.4%

• Playing sports: 38.3%

• Healthy sleep habits: 37.4%

• Outdoor activities: 36.5%

• Nutrition programs: 34.8%

Perú es el país con la distribución más pareja entre categorías, sin un líder abrumador. Esto indica una diversidad de intereses que favorece modelos híbridos.

Chile: combinación de cardio, outdoor y fuerza

• Cardio & conditioning: 46.7%

• Outdoor activities: 40.8%

• Healthy sleep habits: 39.6%

• Strength training: 36.3%

• Nutrition programs: 30.0%

Chile destaca por ser uno de los mercados más completos, combinando cardio con una presencia notable del entrenamiento de fuerza.

Tendencias generales en Hispanoamérica

Del análisis regional surgen varios patrones:

✔ El cardio domina de manera transversal

Excepto en Brasil, el cardio es la prioridad número uno en todos los países.

✔ El entrenamiento de fuerza está infrarrepresentado

En la mayoría de mercados aparece en cuarta o quinta posición.

✔ Las actividades al aire libre tienen gran presencia

LATAM mantiene una fuerte cultura outdoor, especialmente en Colombia, Chile y Argentina.

✔ Los hábitos de sueño y bienestar ganan protagonismo

En todos los países, el “healthy sleep” aparece entre los tres primeros puestos.

✔ La nutrición importa, pero no lidera

Aparece regularmente, aunque nunca como prioridad absoluta.

Oportunidades para el sector

A partir de estos datos, se identifican oportunidades claras:

1. Expansión de estudios y programas de fuerza: enorme margen de crecimiento, especialmente fuera de Brasil.

2. Integración cardio + outdoor: los mercados valoran la combinación de ambos.

3. Servicios de salud integral: sueño, bienestar y nutrición están en la agenda del usuario actual.

4. Modelos híbridos y flexibles: Perú y Chile son mercados ideales para formatos combinados.

5. Formación especializada: se requieren entrenadores capaces de trabajar fuerza, outdoor, hábitos y prevención.

Conclusión

Hispanoamérica presenta un mosaico diverso de prioridades en actividad física, pero con tendencias claras: alto interés por el cardio, gran valor del outdoor, creciente importancia del bienestar y una oportunidad evidente para reforzar el entrenamiento de fuerza. Para operadores, instituciones formativas y profesionales, entender estas diferencias es clave para diseñar servicios que respondan realmente a la demanda del mercado.

José Vidal

ORCID iD: 0009-0006-9084-2229

CEO de Sector Fitness – www.sectorfitness.com