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Eventos y actividades
FITNESS BLOG
Descubre las últimas noticias y tendencias del sector fitness en nuestro blog. Aprende sobre entrenamiento personal, nutrición, y consejos prácticos para mejorar tu rendimiento y el de tus clientes. Mantente actualizado con nuestros artículos exclusivos, escritos por expertos del fitness y la salud.
Entrenamiento de fuerza basado en evidencia: lo que realmente importa (y lo que no)
Un nuevo posicionamiento del American College of Sports Medicine (2026), basado en más de 30.000 sujetos, aclara qué variables del entrenamiento de fuerza realmente importan para mejorar fuerza, masa muscular y rendimiento. Este artículo sintetiza las conclusiones clave y desmonta algunos de los mitos más extendidos en el fitness actual.
Tendencias emergentes en fitness y wellness en Europa: oportunidades para profesionales del sector
El sector del fitness y el wellness en Europa está viviendo una transformación acelerada impulsada por nuevas demandas sociales relacionadas con la salud, la longevidad y la calidad de vida. Desde estudios boutique especializados hasta centros de recuperación y tecnologías aplicadas al entrenamiento, estas tendencias están redefiniendo el modelo de negocio y las oportunidades profesionales dentro de la industria del ejercicio físico y la salud.
El Dr. Henry Humberto León se incorpora como Director Científico de SEA
El Dr. Henry Humberto León se incorpora a European Academy como Director Científico del área de Fitness a nivel internacional y Jefe de Estudios de la Escuela Internacional. Además, será el responsable en Colombia de los programas de formación en fitness y entrenamiento personal.
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A lo largo de los años, hemos construido un ecosistema de aprendizaje basado en la innovación, la experiencia y la colaboración con expertos del sector. Nuestra plataforma no solo facilita el acceso a una educación de calidad, sino que también impulsa el desarrollo profesional dentro de una red global de entrenadores, centros deportivos y referentes de la industria.
En Sector Fitness, creemos en la evolución constante. Por ello, nos esforzamos en ofrecer contenidos actualizados y adaptados a las nuevas tendencias del mercado, brindándote herramientas para crecer, mejorar y diferenciarte en un entorno altamente competitivo. Forma parte de nuestra comunidad y lleva tu carrera en el fitness al siguiente nivel.
