El sábado 19 continuó con un seminario de “entrenamiento en suspensión” en el que se propusieron ejercicios a la par que se cuestionaron. Vidal con el enfoque que le caracteriza planteó alternativas interesantes a la utilización convencional de la que hacen uso las marcas. A la vez que analizo los pros y los contras del entrenamiento en suspensión.
Un fin de semana que no dejo indiferentes a los asistentes y que es el principio de una serie de actividades que SECTORFITNESS propondrá en Andalucía.
Publicado el 22/11/2011