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Certificado Internacional en Mini Trampolín.
CONVOCATORIAS ACTIVAS
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Certificación internacional en Mini Trampolín SEA. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Formación teórico-práctica dirigida a instructores y futuros profesionales del fitness que deseen diseñar y dirigir sesiones grupales de mini-trampolín de forma segura, efectiva y motivadora. El curso integra fundamentos científicos, técnica de rebote, metodología de enseñanza, musicalidad y recursos para estructurar, adaptar y conducir diferentes formatos de clase.
Contenidos
Fundamentos anatómicos, biomecánicos y fisiológicos aplicados al mini-trampolín.
Bioenergética y entrenamiento cardiovascular.
Principios del salto, la pliometría y el desarrollo de la potencia.
Técnica básica de rebote, apoyos, postura y control corporal.
Seguridad, revisión y correcta utilización del mini-trampolín.
Movimientos básicos, progresiones y combinaciones.
Música aplicada: ritmo, frase musical y estructura coreográfica.
Modelo de instrucción, comunicación y conducción de grupos.
Diseño y estructura de diferentes formatos de sesión.
Adaptación de ejercicios según nivel, condición física y objetivos.
Planificación y desarrollo práctico de una clase completa.
