Certificado Internacional en Mini Trampolín.
Incluye Bloque Común Advanced
Incluye Bloque Común Advanced
17/08/2026 - 20/08/2026
Sector Fitness México Capacitaciones
Móvil
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Certificación internacional en Mini Trampolín SEA. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción:
Formación teórico-práctica dirigida a instructores y futuros profesionales del fitness que deseen diseñar y dirigir sesiones grupales de mini-trampolín de forma segura, efectiva y motivadora. El curso integra fundamentos científicos, técnica de rebote, metodología de enseñanza, musicalidad y recursos para estructurar, adaptar y conducir diferentes formatos de clase.
Contenidos:
Fundamentos anatómicos, biomecánicos y fisiológicos aplicados al mini-trampolín.
Bioenergética y entrenamiento cardiovascular.
Principios del salto, la pliometría y el desarrollo de la potencia.
Técnica básica de rebote, apoyos, postura y control corporal.
Seguridad, revisión y correcta utilización del mini-trampolín.
Movimientos básicos, progresiones y combinaciones.
Música aplicada: ritmo, frase musical y estructura coreográfica.
Modelo de instrucción, comunicación y conducción de grupos.
Diseño y estructura de diferentes formatos de sesión.
Adaptación de ejercicios según nivel, condición física y objetivos.
Planificación y desarrollo práctico de una clase completa.
Contenidos Curso Bloque Común Avanzado:
El Bloque Común Avanzado cuenta con 132 horas de formación en aula virtual y aborda los siguientes contenidos. Además, tendrás acceso a materiales didácticos y exámenes de evaluación para la obtención de tu Diploma SEA.
ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA Y DEL MOVIMIENTO
Generalidades anatómicas.
La posición anatómica.
Los planos del cuerpo.
Los ejes del cuerpo.
Las direcciones en el espacio.
Estudio de la fisiología y anatomía de base: aparatos y sistemas.
El aparato locomotor.
El sistema óseo.
Sistema articular: tipos de articulaciones.
Sistema muscular.
Aparato respiratorio.
Aparato circulatorio.
El corazón.
Sistema nervioso.
BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
Principios de la mecánica articular.
Fundamentos de la estática.
Cinemática.
Cinética.
BASES DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Definir las diferentes capacidades físicas básicas y coordinativas.
Criterios utilizados para su clasificación.
Factores que determinan las capacidades físicas.
Evolución de las capacidades físicas.
Evolución de las capacidades coordinativas.
