Curso de Pilates PROPS - Implementos (I)
CONVOCATORIAS ACTIVAS
No hay convocatorias activas para este curso. Mantente informado sobre las próximas convocatorias..
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Pilates PROPS Implementos (I). Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Curso de 12 horas de duración. Este 3º módulo formativo se basa en ampliar tus herramientas de trabajo con los implementos, (mini-ball, Magic circle y Elásticos) y poder aportar una amplia gama de modificaciones y variantes de los ejercicios del Método. Curso totalmente práctico, se verán todos los ejercicios del manual (135 páginas) y se realizará una sesión íntegra con cada uno de los implementos utilizados. Esta formación es la tercera para la obtención del certificado en Pilates Teacher Level 4 EHFA.
Se pretende dotar al alumno de los fundamentos, criterios y protocolos para un trabajo eficaz, utilizando la metodología y equipamiento disponible en el método Pilates. Esta formación contiene los conocimientos y habilidades esenciales, representados por los Resultados de Aprendizaje, y los objetivos profesionales necesarios para trabajar como profesor de Pilates en el Sector de Salud y Fitness Europeo dentro del EQF Fitness de nivel 4.
Contenidos
Parte 1
Bases de Trabajo.
Tipos de contracciones musculares.
Core.
Parte 2: Mini-Ball.
Definición del implemento.
Características.
Objetivos.
Ejercicios del Método.
Anexo ejercicios complementarios.
Parte 3: Magic Circle.
Definición del implemento.
Características.
Objetivos.
Ejercicios del Método.
Anexo ejercicios complementarios.
Parte 4: Cintas Elásticas.
Definición del implemento.
Características.
Objetivos.
Ejercicios del Método.
Anexo ejercicios complementarios.
