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Curso de Pilates Teacher (LEVEL 4 EHFA)

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Curso de Pilates Teacher (LEVEL 4 EHFA) //

Formación de 290 horas en total de unas 9 semanas aproximadas de duración. El curso se divide en 150 horas presenciales específicas teórico-prácticas incluyendo examen más 140 horas online de bloque común y bloque específico.

Un curso diseñado para dotar al alumno de los fundamentos, criterios y protocolos para un trabajo eficaz, utilizando la metodología y equipamiento disponible en el método Pilates. La formación se divide en 4 módulos en los que se trabajará sobre estas 5 secciones que se detallan más abajo y que reúnen los requisitos del marco de competencias EHFA. Contiene los conocimientos y habilidades esenciales, representados por los resultados de aprendizaje, y los objetivos profesionales necesarios para trabajar como profesor de Pilates en el Sector de Salud y Fitness Europeo dentro del EQF Fitness de nivel 4. Estos estándares y su metodología, son el propósito y el resultado impulsados por el Sector de conseguir “Más gente, más activa, más a menudo”.

Al superar este curso obtendrás el certificado en PILATES TEACHER LEVEL 4 EHFA.

titulo del curso aquí
CONTENIDOS

1. ASPECTOS PSICO-SOCIALES DE PARTICIPAR EN SESIONES DE PILATES.
1.1. Consideraciones Psicológicas.
1.2. Consideraciones Sociales.

2. HISTORIA, PRINCIPIOS Y PRÁCTICA DEL PILATES.
2.1. Historia y desarrollo.
2.2. Principios del Pilates.

3.A. ANATOMÍA Y PSICOLOGÍA FUNCIONALES (ONLINE)
3.1. Kinesiología/Biomecánica funcional
3.2. Músculos.
3.3. Sistema cardiorespiratorio.
3.4. Sistemas nervioso y endocrino.
3.5. Nutrición.
3.6. Adaptaciones al ejercicio.

3.B. BLOQUE ESPECÍFICO (LECTURAS Y TRABAJOS, ONLINE)
3.1.1 PDF Anatomía para Pilates
3.1.2 PDF Músculos de la pelvis
3.1.3 PDF Revisión de los estudios científicos sobre el método Pilates
3.1.4 PDF Revisión de Tendencias en el Entrenamiento Saludable de la Musculatura de la Zona Media
3.1.5 PDF Bases de trabajo sobre los implementos en Pilates
3.1.6 PDF El entrenamiento funcional y la inestabilidad
3.1.7 PDF Entrenamiento de la zona media
3.1.8 PDF Core Declaración de Posición de la Sociedad Canadiense de Fisiología del Ejercicio
3.1.9 LIBRO. “Return to Life through Contrology”, publicado originalmente en 1945 por J. Pilates
3.1.10 LIBRO. "Tu salud", publicado originalmente en 1934, por J. Pilates
3.1.11 TESIS, Análisis Electromiográfico de la Musculatura Abdominal y Paravertebral durante la Realización de Ejercicios basados en el Método Pilates.
3.1.12 TESIS, Efecto de la práctica del método Pilates: Beneficios en el estado de salud, aspectos físicos y comportamentales

4. INSCRIPCIÓN Y EVALUACIÓN DEL CLIENTE.
4.1. Proceso de investigación del pre-participante, adecuado para poder identificar cualquier consideración o contraindicación para los ejercicios de Pilates.
4.2. Cuándo y cómo derivar a un cliente, potencial o ya existente, a un médico profesional del ejercicio para conseguir el consentimiento para hacer ejercicio en un principio o a lo largo del curso.
4.3. Evaluación postural estática y dinámica.
4.4. Cómo llegar y establecer metas a corto y medio plazo con el cliente.
4.5. La necesidad de que esas metas sean alcanzables y realistas.
4.6. La importancia de obtener el acuerdo del cliente para estos objetivos, y de este acepte trabajar dentro de sus propios límites físicos. Esto garantiza que el maestro podrá observar los cambios que se van produciendo en el alumno y actuar en base a estos.
4.7. Buena práctica y seguimiento de los requisitos legales para el almacenamiento de la información confidencial.
4.8. Cómo adaptar la clase o sesión a las limitaciones de un cliente y garantizar su seguridad.

5. PROGRAMACIÓN, ACTUACIÓN Y RELACIÓN CON EL CLIENTE
5.1. Diseño del programa de Pilates
5.2. Desarrollo del programa.
5.2.1 El Uso de Implementos en Pilates (Pilates Props)
- Bases de Trabajo
- Mini-Ball.
- Magic Circle.
- Cintas Elásticas.
- Foam Roller/ Fitroll.
- Fitball.
- Bosu.
5.2.2 Pilates Embarazo
5.2.3 Pilates Post-embarazo
5.3. Relación con el cliente.
5.4. El mantenimiento de los registros.


EXAMEN Y PRÁCTICAS
Para la obtención del certificado Level 4, además de superar los módulos mediante la evaluación continua del instructor y el examen final de certificación, el alumno deberá completar un programa de prácticas supervisadas por centros concertados por SEA con el fin de interiorizar lo aprendido en la parte presencial.
El método de evaluación será la preparación de una sesión de 45 min. Que dará al resto de alumnos del curso, Donde se incluyan los ejercicios aprendidos en la formación. De manera paralela el profesor avaluará la ejecución de los ejercicios de los alumnos que en ese momento estén ejecutando la clase
 
Al finalizar el curso se obtiene el certificado SEA en PILATES TEACHER LEVEL 4 EHFA
SEA es Miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)

 

CONVOCATORIAS

Provincia Fecha inicio Fecha fin Centro  + info
Almería 27/03/2021 25/12/2021 C.D. Kronos Wellness   boton
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