
Curso de Preparación Física aplicada al Padel
CONVOCATORIAS ACTIVAS
No hay convocatorias activas para este curso. Mantente informado sobre las próximas convocatorias..
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Curso de Preparación Física aplicada al Padel. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Este curso tiene como objetivo difundir a partir del análisis del deporte, las distintas metodologías de entrenamiento actualizadas desde su iniciación hasta la alta competición. Para esto se parte de un análisis de las condiciones actuales del deporte, una identificación de los factores y de las disciplinas que aportan a través de un marco multidisciplinar los agentes que potencian el rendimiento deportivo en la disciplina del pádel.
Todo esto se da en un contexto particular en el cuál la dimensión del tiempo biológico ha llegado a replantearse hasta límites insospechados, debido a que la densidad de competiciones ha reducido no sólo los tiempos de descanso sino también los tiempos de preparación.
Contenidos
TEMA1
Planificación del entrenamiento:
¿Qué es el entrenamiento deportivo?
La preparación del deportista.
Principios biológicos y pedagógicos del entrenamiento deportivo.
¿Cómo entrenar en la dirección correcta?
Capacidades motoras.
Cualidades motoras.
TEMA 2.
Características del deporte:
Fuerza.
Velocidad.
Resistencia.
Flexibilidad.
Coordinación.
La preparación física abordada desde los sistemas dinámicos.
SESION PRACTICA