El avance de las ciencias del ejercicio relacionado con el fitness, la actividad física y el deporte, trae inmerso como necesidad una continua actualización profesional en áreas específicas, que guardan relación directa con el fitness y el entrenamiento, en este caso la nutrición deportiva, que juega un papel importante en la mejora del rendimiento y adherencia a diferentes objetivos que perseguimos, aumento de masa, pérdida de tejido adiposo, alto rendimiento, etc. Este curso ofrece la posibilidad de aprender conceptos actualizados y sustentados científicamente, con el fin de dar las mejores herramientas para la aplicación y prescripción en los programas de entrenamiento.
1. Conceptos básicos sobre metabolismo
2. Suplementación en deportes de fuerza, resistencia y ultraendurance
3. Nutrición en el rendimiento deportivo , nuevas tendencias.
4. Periodización nutricional
5. Suplementación para la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa
6. Nuevas tendencias, suplementos y sus potenciales beneficios
7. Suplementos y veganismo
8. Farmacología vs nutrición
Al finalizar el curso se obtiene el certificado
SEA en
NUTRICIÓN AVANZADA APLICADA AL FITNESS
SEA es Miembro del
IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es
EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)