Seminario Biomecánica Práctica Pilates
CONVOCATORIAS ACTIVAS
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Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Biomecánica aplicada a Pilates. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Domina los principios del movimiento desde la base científica y lleva tus sesiones de Pilates a otro nivel.
En este taller intensivo de 32 horas, aprenderás a interpretar el cuerpo en movimiento desde la perspectiva de la biomecánica, comprendiendo cómo actúan las fuerzas, las palancas y las cadenas musculares en cada ejercicio del método.
A lo largo del curso descubrirás cómo mejorar la técnica, prevenir lesiones y adaptar los ejercicios a diferentes perfiles de alumnos, integrando la observación postural, el análisis del gesto y la lógica del movimiento eficiente.
Dirigido a:Profesionales y estudiantes de Pilates, entrenadores, fisioterapeutas y docentes de movimiento que deseen profundizar en la base científica del método y perfeccionar su práctica docente.
Contenidos
Principios fundamentales de la biomecánica aplicada al cuerpo humano.
Ejes, planos y tipos de movimiento relevantes en Pilates.
Palancas corporales y control del centro (core) en la ejecución.
Análisis biomecánico de los ejercicios básicos de suelo y con implementos.
Adaptaciones según limitaciones, patologías o niveles de práctica.
Estrategias para mejorar la comunicación y la corrección postural en clase.
Objetivos:
Comprender los fundamentos biomecánicos del movimiento humano.
Aplicar el análisis biomecánico al diseño y enseñanza de clases de Pilates.
Optimizar la técnica, seguridad y eficiencia de los ejercicios.
Desarrollar criterio propio para adaptar y progresar movimientos.
