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Seminario de Suplementacíón y Ayudas Ergogénicas

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Seminario de Suplementacíón y Ayudas Ergogénicas //


El principal objetivo de este seminario es proporcionarle al asistente una profunda idea sobre cómo está enfocado hoy en día la utilización de suplementos y ayudas ergogénicas a diferentes niveles de rendimiento: Desde el culturista o atleta fitness básico a objetivos antiaging, pasando por deportes de fondo y ultrafondo.

Además, se les facilitarán unas pautas para comprender y manejar el conocimiento sobre las ayudas ergogénicas que existen en el mercado, y actualmente se utilizan para maximizar la ganancia muscular. A la vez que desbancaremos muchos mitos sobre estas áreas a tratar.
titulo del curso aquí
CONTENIDOS
- INTRODUCCIÓN Y DEFINICIÓN DE CONCEPTOS

1. Contextualización, mitos y aspectos sociales relacionados.
2. Clasificación de suplementos según niveles de evidencia.
3. Aplicación a hipertrofia, rendimiento o recomposición corporal.
4. Revisión de los suplementos más utilizados.
5. Otros aspectos de interés.
 
Al finalizar el curso se obtiene el certificado SEA en Seminario de Suplementación y Ayudas Ergogénicas
SEA es Miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)

 

CONVOCATORIAS

Provincia Fecha inicio Fecha fin Centro  + info
Islas Baleares 17/04/2021 31/12/2021 Por determinar - Baleares   boton
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