Seminario de Suplementacíón y Ayudas Ergogénicas
10/01/2026 - 31/05/2026
4 horas
de 9 a 12.
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Seminario de Suplementación y Ayudas Ergogénicas. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
El principal objetivo de este seminario es proporcionarle al asistente una profunda idea sobre cómo está enfocado hoy en día la utilización de suplementos y ayudas ergogénicas a diferentes niveles de rendimiento: Desde el culturista o atleta fitness básico a objetivos antiaging, pasando por deportes de fondo y ultrafondo.
Además, se les facilitarán unas pautas para comprender y manejar el conocimiento sobre las ayudas ergogénicas que existen en el mercado, y actualmente se utilizan para maximizar la ganancia muscular. A la vez que desbancaremos muchos mitos sobre estas áreas a tratar.
Contenidos
- INTRODUCCIÓN Y DEFINICIÓN DE CONCEPTOS
1. Contextualización, mitos y aspectos sociales relacionados.
2. Clasificación de suplementos según niveles de evidencia.
3. Aplicación a hipertrofia, rendimiento o recomposición corporal.
4. Revisión de los suplementos más utilizados.
5. Otros aspectos de interés.
