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Seminario de Valoraciones para el entrenador personal

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Seminario de Valoraciones para el entrenador personal //

Todo proceso de entrenamiento requiere del adecuado establecimiento del punto de partida del entrenado-a. Por lo tanto, conocer, y saber aplicar los diversos tests que evalúen la configuración del fitness de una persona, permitirá conocer su factor de riesgo, su condición física inicial, y se podrá monitorizar los avances obtenidos por el entrenamiento, consiguiendo con ello una mayor eficiencia. Así mismo, se optimizará la selección de los ejercicios de una forma muy personalizada. “Valorar- Entrenar-Revalorar”.
titulo del curso aquí
CONTENIDOS
1. Componentes y variables del ejercicio físico.
2. Determinación del FACTOR DE RIESGO CARDIOVASCULAR.
3. Determinación de otras situaciones con contraindicaciones para el ejercicio físico.
4. VALORACIONES.
a) Esfera social.
b) Esfera psicológica.
c) Esfera nutricional.
d) Esfera física.
e) Fitness neuromuscular.
f) Equilibrio y balance muscular.
g) Fitness cardiorrespiratorio.
h) Flexibilidad.
i) Velocidad.
j) Potencia.
k) Agilidad.
l) Otros.
 
Al finalizar el curso se obtiene el certificado SEA en Valoraciones para el entrenador personal
SEA es Miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)

 

CONVOCATORIAS

Provincia Fecha inicio Fecha fin Centro  + info
Islas Baleares 16/05/2021 31/12/2021 Por determinar - Baleares   boton
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