• MARES es el acrónimo, en inglés, de “Entrenamiento con Resistencia Manual”. Es decir, las resistencias con las que tiene que trabajar el cliente son proporcionadas por las manos del entrenador personal. Se trata de una herramienta muy interesante para el entrenador personal, aplicable con todo tipo de personas, pero sobre todo indicado para clientes con lesiones o de avanzada edad.
Fundamentación teórica.
Repaso conceptos importantes.
Aplicación práctica:
Columna Vertebral.
Extremidad Inferior.
Cintura Escapular.
Al finalizar el curso se obtiene el certificado
SEA en
MARES
SEA es Miembro del
IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y es
EHFA Training Provider (European Health & Fitness Association)