BLOG SECTOR FITNESS

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20/11/2025

El estado del fitness en Europa 2024–2025: crecimiento sólido y nuevas oportunidades para el sector

Los últimos datos del HFA Global Report 2025 y de las principales asociaciones europeas del sector confirman un crecimiento consolidado del fitness en Europa. Suiza, Alemania, España y Portugal muestran avances significativos tanto en ingresos como en penetración, aunque con ritmos muy diferentes. Este análisis resume las cifras clave y las oportunidades que se abren para operadores, formadores y profesionales.

15/11/2025

Formaciones de desarrollo para Entrenadores Personales

El pasado sábado tuvo lugar la primera jornada de Actualizacion, Inteligencia Artificial y Redes Sociales en Palma de Mallorca.

29/10/2025

¿Dolor de espalda o articulaciones? Descubre por qué el agua es tu mejor aliado (y no es solo nadar)

El agua ofrece mucho más que flotabilidad: es un entorno terapéutico capaz de aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer sin impacto. Si sufres molestias de espalda, rodillas o caderas, descubre cómo el ejercicio acuático —más allá de nadar— puede convertirse en tu mejor herramienta para moverte mejor y vivir sin dolor.

27/10/2025

Arranca el XII Congreso Wellness Palma: tecnología, IA y gestión para el sector del entrenamiento personal

El 15 de noviembre de 2025 en el Hotel Abelay, profesionales del fitness se reúnen para actualizarse en herramientas digitales, IA y estrategias de gestión.

18/10/2025

Éxito de la I Jornada de Salud organizada por Kronos y Sector Fitness en Albox

Más de 115 profesionales y entusiastas del ejercicio físico se dieron cita en la Sala de Cultura García Lorca de Albox para participar en la I Jornada de Salud, un evento impulsado por Kronos Ocio & Wellness y Sector Fitness European Academy, con el objetivo de promover una visión científica y humana del entrenamiento orientado a la salud.

16/10/2025

Entrenar ocasionalmente con alta intensidad: una visión crítica desde la fisiología del ejercicio

Cada vez más personas optan por entrenamientos de alta intensidad, aunque sea de forma esporádica, buscando resultados rápidos. Sin embargo, la fisiología del ejercicio demuestra que las respuestas agudas no garantizan adaptaciones sostenidas. Este artículo reflexiona sobre los límites del esfuerzo ocasional, la importancia de la continuidad y el papel de la planificación para construir salud y rendimiento sin caer en el exceso..

01/10/2025

Empachados de ejercicio: cuando más no es mejor

En la actualidad, todavía se promueven programas de entrenamiento extenuantes que priorizan la fatiga sobre la salud. Este enfoque, que se asemeja a la idea de comer hasta el empacho para considerar una comida “excelente”, refleja una grave distorsión en la comprensión del ejercicio físico.

28/09/2025

Éxito del Congreso Internacional Pura Vida 2025 en L’Alfàs del Pi

Más de 200 congresistas participaron en la Casa de Cultura de L’Alfàs del Pi en el Congreso Internacional Pura Vida 2025, un evento de referencia que unió ciencia, ejercicio físico y salud con ponentes nacionales e internacionales de primer nivel.

28/09/2025

Acuerdo de colaboración entre SectorFitness y Fitness Link en el Congreso Pura Vida

El Congreso Pura Vida 2025 ha sido el escenario para sellar un acuerdo de colaboración empresarial entre SectorFitness y Fitness Link, de Luiz Carnevalli, reconocido referente internacional del sector fitness.