Curso de Ciclo Indoor

CURSO DE CICLO-INDOOR (SPINNING) EN ALICANTE

NUEVA CONVOCATORIA 2010 - ABIERTA LAS MATRÍCULAS

Si quieres ser un buen profesional del Ciclo Indoor, capaz de trabajar de manera segura y fiable en tus sesiones, no puedes dejar pasar la oportunidad de realizar este curso, en el que podrás aprender de la mano de grandes profesionales las técnicas más adecuadas para el desarrollo de una sesión de Ciclo Indoor.
El curso consta de 25 horas teórico – prácticas compuestas por diferentes talleres, masterclass y sesiones teóricas, en las cuales se desarrollarán los contenidos de Ciclo Indoor.

Contenido:

• Partes fundamentales y mantenimiento de la bicicleta.
• Análisis mecánico y motor de la pedalada.
• Indumentaria y salas adecuadas.
• Fisiología aplicada al Ciclo-Indoor.
• Sistemas de entrenamiento.
• Grupo de poblaciones especiales.
• Ajustes de la bicicleta.
• Técnica sobre la bicicleta.
• Estructura básica de una sesión.
• Ejercicios Básicos.
• La música.
• Ejercicios de riesgo.
• Características de un buen instructor.
• Estiramientos.
• Sesiones tipo.

Inicio del curso: 16 de Octubre de 2010
Días del curso (presenciales): 16-23-30 (octubre)
Horario: de 10:00h a 14:00h y de 15:00 a 19:00h
Lugar: Alicante (instalación por determinar) - [Ver curso en Valencia]
Nº de Horas: 24 horas

Incluye: Material didáctico y carnet miembro del IIDCA

Certificado: Instructor de Ciclo-Indoor (Nivel 1)
Avalado y reconocido por el IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas)

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Cheque - Regalo de 30€